«INTEROCEPCIÓN» El llamado OCTAVO SENTIDO

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Descripción

PREVENTA – Lanzamiento y envíos el 1 de noviembre

 

Nadie me lo dijo, nadie me lo supo explicar.

Desde que tengo memoria, mi cuerpo ha sido mi guía. Cada dolor, cada presión en el pecho, cada uno de los 58 años de dolor de estómago -desde que le decía a mi madre: Me duele el estórmago- (ni siquiera sabía decirlo), era como un mensaje esperando ser escuchado. A lo largo de los años, me di cuenta de que estas señales eran más que simples síntomas físicos; eran la forma en que mi cuerpo se comunicaba conmigo, indicándome lo que necesitaba o lo que estaba por venir. Como muchos, comencé prestando atención solo cuando algo no iba bien, pero a medida que fui profundizando en la escucha interna, empecé a comprender que mi cuerpo me hablaba constantemente, mucho más allá de lo que imaginaba.

Fue en ese proceso de autoconocimiento cuando descubrí lo que hoy se llama interocepción. Este concepto, que muchos todavía desconocen, es lo que se ha descrito como el «octavo sentido», la capacidad de percibir y entender las señales internas del cuerpo.

 

La interocepción no es solo una cuestión de biología, sino una forma de autoconciencia profunda que nos permite estar en sintonía con nuestras necesidades físicas, psicológicas, emocionales y espirituales. Y no solo eso, también abre la puerta a un tipo de percepción extrasensorial que muchos hemos experimentado en algún momento, pero que a menudo no sabemos cómo interpretar.

En este libro, quiero llevarte en un viaje hacia el interior de tu propio cuerpo, para que descubras cómo te habla, qué te está pidiendo, y cómo puedes responder de manera efectiva y consciente. A través de este sentido, podremos conectarnos con nuestros estados fisiológicos, como el hambre, la sed, el cansancio o el dolor, pero también con nuestras emociones más profundas y con las sutilezas de nuestra mente y espíritu.

 

La interocepción nos ofrece una nueva forma de entender la salud, no solo desde una perspectiva médica, sino desde un enfoque holístico que abarca lo psicológico, lo emocional y lo espiritual. Cuando escuchamos a nuestro cuerpo, no solo prevenimos enfermedades o malestares, también encontramos equilibrio y bienestar en todos los aspectos de nuestra vida. Pero hay más. Con una práctica constante de esta escucha interna, podemos desarrollar nuestra capacidad para percibir lo que va más allá de lo físico, adentrándonos en percepciones extrasensoriales que muchas culturas han venerado desde tiempos ancestrales.

 

La interocepción no es solo para quienes buscan mejorar su salud física; es para todos aquellos que desean conocerse mejor, que anhelan una conexión más profunda con su cuerpo y con su ser interior. Es un viaje hacia el autoconocimiento, la autorregulación y, en última instancia, hacia una mayor armonía entre cuerpo, mente y espíritu. En esta búsqueda, descubrirás que la verdadera sabiduría está dentro de ti, esperando a ser escuchada.

Bienvenidos a un nuevo nivel de conciencia corporal. Bienvenidos al mundo de la interocepción.

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Papel, PDF descargable

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